❕
Die in diesem Beitrag bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich der Information und allgemeinen Weiterbildung und stellen keine Therapieempfehlung dar. Sie ersetzen nicht die fachliche Beratung durch einen Arzt und dürfen nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose, Veränderung oder Beendigung einer Behandlung genutzt werden. Auch wenn der aktuelle Stand der Wissenschaft auf der Website mit größtmöglicher Sorgfalt aufgearbeitet wird, erhebt Out Of The Box Science GmbH keinen Anspruch auf Richtigkeit, Vollständigkeit und Aktualität der Informationen.

A. "Nur" eine Muskelzerrung?

Wie aus dem ersten Beitrag zu entnehmen, sind Muskelverletzungen im Sport sehr präsent, allerdings werden sie, gerade im Profisport, eher stiefmütterlich behandelt. Viele der Sportlerinnen und Trainerinnen unterschätzen die Regenerationszeit und die Notwendigkeit, die Belastungskapazität des Muskels wieder aufzubauen, was zu einer erhöhten Rezidivrate, von bis zu 63 %, innerhalb der nächsten 8 Wochen führen kann.

Nur mit der Campus Pro Mitgliedschaft verfügbar

Schreibe dich jetzt ein und upgrade deinen Account, um diesen Inhalt zu lesen und Zugang zu allen Campus-Inhalten zu erhalten.

Jetzt einschreiben Du hast bereits einen Account? Einloggen